racelet Garmin CIRQA Smart Band L/XL

Bracelet Garmin CIRQA Smart Band L/XL de couleur Noire. Référence Garmin : 010-04675-00

SUIVEZ TOUTE VOTRE JOURNÉE. CONSULTEZ VOS DONNÉES PLUS TARD.

Sans écran. Sans distractions. Ce bracelet connecté discret et sans écran offre un suivi avancé du bien-être 24 h/24 et 7 j/7, ainsi que des fonctions de suivi d’activité sans abonnement requis.

• DESIGN SANS ÉCRAN ET CONFORT TOUTE LA JOURNÉE
• JUSQU’À 10 JOURS D’AUTONOMIE
• SCORE DE SOMMEIL, PRÉPARATION À L’ENTRAÎNEMENT, SUIVI DU STRESS ET BIEN PLUS ENCORE
• FONCTIONS DE SUIVI DE L’ACTIVITÉ ET DU BIEN-ÊTRE
• DÉTECTION AUTOMATIQUE DES ACTIVITÉS
• FONCTIONNE AVEC L’APPLICATION GARMIN CONNECT™ ; AUCUN ABONNEMENT REQUIS.

DESIGN CONFORTABLE ET SANS ÉCRAN

Suivez les principales données d’activité et de bien-être avec cet appareil discret et sans écran. Portez-le confortablement toute la journée grâce à son bracelet en tissu.

SUIVI CONTINU DU BIEN-ÊTRE

Adoptez un mode de vie plus sain grâce à de nombreuses fonctions de suivi du bien-être, notamment le suivi de l’énergie Body Battery™, du stress, de la saturation en oxygène dans le sang et de la santé féminine, y compris les estimations des ovulations passées, et bien plus encore.

APPLICATIONS SPORTIVES ET SUIVI DE LA CONDITION PHYSIQUE

Commencez à suivre plus de 80 activités à l’aide du bouton de l’appareil ou via l’application Garmin Connect. Votre bracelet connecté peut également détecter automatiquement différentes activités, que vous pouvez confirmer et modifier dans l’application Garmin Connect. Vous pouvez également suivre votre position pendant les activités en extérieur lorsqu’il est connecté au GPS de votre smartphone.

SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL

Obtenez un score de sommeil et des conseils personnalisés pour savoir de combien de sommeil vous avez besoin et comment l’améliorer. Vous pouvez également suivre les différentes phases du sommeil et les siestes, et consulter des données clés telles que le statut VFC et la température cutanée afin de mieux comprendre votre santé. Grâce à la fonction d’alignement du sommeil, vous pouvez également vérifier votre niveau d’alignement avec votre rythme circadien et la régularité de votre sommeil.

FONCTIONS D’ENTRAÎNEMENT

Les fonctions de performance, telles que la préparation à l’entraînement, vous aident à savoir quand intensifier votre entraînement ou prendre un jour de repos. Suivez vos progrès grâce à des fonctions comme le statut VFC, la VO2 max et le statut d’entraînement, et découvrez comment votre corps s’adapte à votre charge d’entraînement afin de savoir si vous vous entraînez de manière productive.

SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT

Consultez toutes vos données d’activité et de bien-être dans l’application Garmin Connect pour smartphone. Vous pouvez également consulter et modifier les activités détectées automatiquement. Avec un abonnement Garmin Connect+ en option, accédez à des fonctions premium telles que les activités en direct, les programmes d’entraînement Garmin Coach, le suivi nutritionnel et Garmin Active Intelligence™ pour obtenir des informations personnalisées basées sur l’intelligence artificielle.

FORME ET SANTÉ

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

Bénéficiez d’un suivi continu de votre fréquence cardiaque, avec notamment des alertes de fréquence cardiaque élevée ou basse en fonction de vos niveaux spécifiques.

MONITEUR D’ÉNERGIE BODY BATTERY

Suivez les niveaux d’énergie de votre corps et découvrez les meilleurs moments pour être actif ou vous reposer.

OXYMÈTRE DE POULS

Suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou pendant votre sommeil.

SUIVI DE LA SANTÉ FÉMININE

Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse et accédez à des conseils sur l’activité et la nutrition. Le suivi de la température cutanée pendant votre sommeil améliore les prévisions des menstruations et les estimations des ovulations passées.

COMPATIBILITÉ AVEC NATURAL CYCLES°

Obtenez des informations plus détaillées sur la fertilité en synchronisant les données de température cutanée avec l’application de contraception Natural Cycles (un abonnement à Natural Cycles est requis).

SUIVI DU STRESS

Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.

ENREGISTREMENT DU MODE DE VIE

Enregistrez certains comportements, comme la consommation de caféine et d’alcool, et consultez dans Garmin Connect des rapports sur leur impact sur votre bien-être.

MÉDITATION

Aidez à réduire le stress, l’anxiété et bien plus encore grâce à des exercices de méditation guidés par la voix (abonnement Garmin Connect+ requis).

RESPIRATION CONSCIENTE

Lancez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration (abonnement Garmin Connect+ requis).

CONSEILLER JET LAG

Réduisez les effets du décalage horaire grâce à des informations sur l’exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l’activité.

NUTRITION DANS GARMIN CONNECT

Consultez facilement vos calories et macronutriments, recevez des recommandations personnalisées et examinez les rapports sur vos progrès (abonnement Garmin Connect+ requis).

SYNCHRONISATION ENTRE APPAREILS

Passez facilement d’un appareil Garmin à un autre tout au long de la journée grâce à la synchronisation transparente des données via Garmin Connect.

SOMMEIL

SCORE DE SOMMEIL ET SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL

Obtenez une analyse complète des différentes phases de votre sommeil ainsi que votre score de sommeil.

COACH DE SOMMEIL

Obtenez des conseils personnalisés sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin ainsi que des informations pour améliorer la qualité de votre sommeil.

ALIGNEMENT DU SOMMEIL

Vérifiez votre niveau d’alignement avec votre rythme circadien et la régularité de votre sommeil.

ÉTAT DE SANTÉ

Identifiez les changements dans vos données de bien-être susceptibles d’indiquer une augmentation du stress subi par votre corps, afin de savoir lorsque vous vous éloignez de votre plage habituelle.

VARIATIONS DE LA RESPIRATION

Comprenez les changements dans vos habitudes respiratoires pendant votre sommeil, qui peuvent être liés à votre environnement, à l’alcool ou à d’éventuels troubles comme l’apnée du sommeil.

DÉTECTION DES SIESTES

Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour découvrir leurs bienfaits sur votre corps et consulter les recommandations concernant leur durée et le moment idéal pour les faire.

STATUT VFC

Mieux comprendre votre bien-être général, votre récupération et vos entraînements pendant votre sommeil.

TEMPÉRATURE CUTANÉE

Découvrez comment évolue la température moyenne de votre peau, ce qui peut être lié à votre activité récente, à votre environnement de sommeil, à d’éventuelles maladies et bien plus encore.

ALARME DE RÉVEIL INTELLIGENTE

Réveillez-vous avec une meilleure sensation de repos. L’alarme intelligente vibre doucement pour vous réveiller au moment opportun.

FITNESS

DÉTECTION AUTOMATIQUE DES ACTIVITÉS

Le bracelet connecté détecte automatiquement une grande variété d’activités, comme la course à pied et la marche, que vous pouvez confirmer ou modifier dans l’application Garmin Connect. Votre bracelet connecté s’adaptera afin de classer vos activités avec davantage de précision au fil du temps.

SUIVI MANUEL DES ACTIVITÉS

Suivez plus de 80 activités, comme la course à pied, le yoga et le cyclisme, via Garmin Connect. Vous pouvez également sélectionner votre activité préférée pour la suivre à l’aide du bouton de l’appareil. Vous pouvez aussi consulter les données d’activité de base dans Garmin Connect, comme la fréquence cardiaque actuelle, l’heure et bien plus encore.

ACTIVITÉ EN DIRECT

Avec un abonnement Garmin Connect+, vous pouvez suivre des séances d’entraînement guidées et consulter des graphiques de données, notamment la fréquence cardiaque et les zones de fréquence cardiaque.

PRÉPARATION À L’ENTRAÎNEMENT

À votre réveil, vous obtenez un score de préparation basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération et bien plus encore, afin de déterminer s’il s’agit d’une bonne journée pour vous dépasser ou s’il vaut mieux lever le pied.

STATUT D’ENTRAÎNEMENT

Obtenez des informations sur l’efficacité de votre entraînement et découvrez si vous vous entraînez de manière productive, si vous avez atteint votre pic de forme ou si vous êtes en surcharge.

SUIVI DES PAS ET DES CALORIES

Suivez vos pas quotidiens, les calories brûlées et bien plus encore.

MINUTES INTENSIVES

Suivez vos minutes d’activité d’intensité modérée et élevée.

MODE FAUTEUIL ROULANT

Lorsque vous le portez au poignet, suivez vos poussées quotidiennes, recevez des alertes de transfert de poids, utilisez des applications sportives et bien plus encore. Accédez également à des séances d’entraînement destinées aux utilisateurs de fauteuil roulant avec un abonnement Garmin Connect+.

GPS CONNECTÉ

Connectez-vous au GPS de votre smartphone pour suivre avec précision vos marches et courses en extérieur. Vous pouvez également consulter vos données de distance et d’allure en temps réel dans Garmin Connect.

VO2